पतंजलि ध्यान योग प्रशिक्षण शिविर का हुआ शुभारम्भ

विनोद कुमार/राजेश साहू
केराकत, जौनपुर। स्थानीय तहसील स्थित ग्राम कोहारी में तीन दिवसीय योग की कार्यशाला का शुभारंभ शुक्रवार से हुआ। योग, आयुर्वेद एवं प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों के माध्यम से जन जन को स्वस्थ रखनें के अभियान के तहत यह शिविर आयोजित है। प्रातः कालीन सत्र में योगाभ्यास के साथ हवन यज्ञ और सायंकालीन सत्र में योग और आयुर्वेद के सैद्धांतिक प्रशिक्षणों के साथ सत्संग का आयोजन किया जा रहा है।
योग के क्रियात्मक पक्षों का अभ्यास पतंजलि योग समिति के सह राज्य प्रभारी अचल हरीमूर्ति और अदालत योगी द्वारा दिया जा रहा है। सर्वाइकल, स्पोंडलाइटिस, कमर और रीढ़ की हड्डी से सम्बंधित सभी समस्याओं से निदान हेतु विभिन्न प्रकार के आसनों के साथ योगिंग जांगिड़ का भी अभ्यास कराया गया। श्वसन तंत्र के साथ हृदय, अनिद्रा, बीपी, थायराइड जैसी समस्याओं से समाधान हेतु भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी व उद्गीथ प्राणायामों के साथ ध्यान का अभ्यास कराया गया।इस अवसर पर ग्राम प्रधान राजेश बेनवंशी, पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी शंभुनाथ, भानु प्रताप सिंह, समर चौबे, ज्ञान प्रकाश, स्वदेश, रविन्द्र, समर बहादुर, सुरेश कुमार, डा रामप्रवेश, अभिषेक कुमार, गीता, कमला, विशाल, गोविन्द सहित अन्य साधक रहे।