विरेन्द्र यादव
करंजाकला, जौनपुर। पतंजलि योग परिवार व योग निकेतन न्यास मियांपुर के सहयोग से करंजाकला के भटेवरा शिवमंदिर पंचायत भवन पर एक दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन हुआ। शिविर का शुभारंभ पतंजलि योग समिति के योग गुरु डॉ ध्रुवराज योगाचार्य, अदालत योगी और ग्राम प्रधान योगेश कुमार ने संयुक्त रूप से किया। योगाभ्यास डॉ ध्रुवराज योगाचार्य ने कराया। समस्त ग्रामवासियों के स्वास्थ्य के लिए ताडासन, वृक्षासन, गरूड़ आसन, ध्रुव आसन, त्रिकोण आसन, पादहस्तासन, सुर्य नमस्कार, भुजंग आसन, शलभासन, धनुषासन, उत्तानपाद आसन, चक्रासन, सर्वांग आसन, शिर्षासन और भत्रिका प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम, उद्गगीध प्राणायाम, अनुलोम-विलोम प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, ओम् का उच्चारण का अभ्यास कराया गया। सभी ग्राम वासियों ने उत्साहपूर्वक प्रतिभाग किया। योग गुरु डॉ ध्रुवराज ने कहा कि आज के परिवेश में गैस, बी.पी., डायबिटीज और घुटने की बीमारियों का तेजी से ग्रामीण क्षेत्र में फैल रही है, इसलिए सभी ग्रामवासियों को योगाभ्यास करना चाहिए। योगाभ्यास कार्यक्रम में समस्त ग्रामवासियों और क्षेत्रवासी उपस्थित रहे। सभी लोगों ने योग गुरु को इस प्रशिक्षण के लिये धन्यवाद ज्ञापित किया।
