योग गुरू ने लोगों को कराया योग

जौनपुर। यूनाइडेट इण्डिया इंश्योरेंस कम्पनी लिमिटेड में योग शिविर का आयोजन हुआ जहां वरिष्ठ शाखा प्रबंधक शिवलाल यादव ने मां सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्वलित करते हुए कार्यक्रम का शुभारंभ किया। योग प्रशिक्षक राज यादव जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत पतंजलि ने शिविर में उपस्थित लोगों को योग दिवस के प्रोटोकॉल के अनुसार ग्रीवा चालन, स्कन्ध चालन, घुटना संचालन, वृक्षासन, ताड़ासन, शशकासन, वक्रासन एवं कपालभाति प्राणायाम, शीतली प्राणायाम सहित तमाम निर्धारित आसनों का क्रियात्मक अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया।
समापन पर वरिष्ठ शाखा प्रबंधक शिवलाल यादव ने कहा कि योग से हमारा मानसिक और शारीरिक विकास होता है। योग से हम स्वस्थ और खुशहाल रह सकते है, इसलिये हमें नियमित रूप से योगा करना चाहिये। इस अवसर पर राजपति यादव कैशियर, सहतू राम विकास अधिकारी, मनोज श्रीवास्तव वरिष्ठ सहायक, ओ.पी. अस्थाना सहायक प्रबंधक, अभिकर्ता विजय मिश्रा, अमित वर्मा, प्रगति सिंह, अनुराग यादव, सेवालाल पाल, रमजान सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा।